HMBは、必須アミノ酸「ロイシン」から作られる成分で、体内では筋肉を「作れ!」「守れ!」という、いわば「刺激」の役割を果たしています。 筋力に関する豊富なエビデンスがあり、国も、日本人の食事摂取基準策定検討会の中で有用性を紹介。 しかし、体内で「ロイシン」から作られる量は少なく、食事で十分補うには、毎日肉を1.2kg摂取する必要があると言われています。 インシップの機能性表示食品「HMB(エイチエムビー)」は、骨の健康にも役立つカルシウムも配合した上、さらに継続しやすいお手ごろ価格、しかも、有効成分配合割合を高めた高度な製剤技術で一日摂取目安量5粒を実現しています。 すでに「筋肉成分」のサプリメントをお手持ちの方、筋力維持したい方におすすめの「筋活成分」です。 |
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一緒に摂りたいオススメサプリ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
●アミノ酸1000・・・筋肉成分と一緒に取ると効率的 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
健康食品の摂り方 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
水等といっしょにお飲み下さい。数種類を組み合わせても差し支えありません。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1日1回、または数回に分けて摂ってもかまいません。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
摂取量は、1日の目安を参考にして体調により増減してください。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
※治療を必要とする方は医師の指示に従ってご利用下さい。 ※健康食品は、治療を目的とする薬ではありません。 |
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■インシップ「HMB」のチカラ ※膝等速性(flex.)→かかとにセットしたバーを曲げ下した際の筋肉収縮を測定 ※膝等速性(ext.)→足の甲にセットしたバーを持ち上げた際の筋肉収縮を測定 ※膝等尺性(ext.)→固定されたバーを足の甲で持ち上げようとした際の筋肉 ※グラフは研究報告の一例。 【被験者】65歳以上健常女性65名 【試験デザイン】ランダム化非盲検比較試験 【試験方法と期間】HMBカルシウム1.5g/日を8週間経口摂取、または プラセボ(機能成分なし) 【前提条件】週2回の穏やかなフィットネスプログラムを継続 【出典】Berton L.et al.,Plos One.,2015,3,10,11. ※機能については、機能性関与成分の研究レビューによります。 |
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■インシップ「HMB」の強み ![]() |
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